大魔王的修炼之旅不信极限
来源:未知    作者:admin    发布时间:2016-06-24 19:41
  如今的周琦,已经是中国男篮内线攻防两端承担重任的高大内线,但在他刚开始打球的时候,却被教练安排去打后卫。
 
  后卫的训练养成了周琦出色的大局观和篮球意识,并让他拥有了一手扎实的基本功
 
  “别看现在我的身高比较高,小的时候并不是很突出,有不少比我高的,所以教练就让我打后卫。”周琦回忆说。随着时间的推移,周琦的身高猛长,他的位置也从后卫变成了中锋并延续至今。但打后卫的那段经历,对于周琦来说意义重大——儿时的基本功储备让他受益良多。
 
  后卫的训练养成了周琦出色的大局观和篮球意识,并让他拥有了一手扎实的基本功,尤其是他的运球完全可以和很多前锋媲美。中国男篮主帅甚至布置过让周琦在后场运球,来击破对手的全场紧逼防守。
 
  从后卫到内线的改变,以及随着周琦对于篮球运动理解的深入,他的偶像也在潜移默化中不断变化。“小的时候也没有特别的感觉,只要是打得好的球员,自己都比较 喜欢。”不过随着时间的推移,周琦的偶像也在潜移默化当中发生了变化,“这两年自己更喜欢杜兰特,他不靠身体打球,非常全面。我觉得技术全面对于运动员来 说非常重要。”
 
  为了向偶像看齐,周琦在今年的特训中也更改了自己的投篮动作,原本出手速度较慢的颠投变成了更加快速的跳投。同时也强化了交叉步突破等三号位球员的技术,使进攻武器库更加丰富。
 
  周琦的成长之路并非一帆风顺,努力则是他面对质疑时的最有力武器。2米17的身高,体重却不到100公斤,这让周琦一直以来身边不乏质疑的声音。为了增加自己的体重和对抗能力,更好地适应更激烈的比赛环境,周琦从未停下过努力。
 
  国内联赛赛季期间,周琦一直保持着加练力量的习惯。甚至在今年联赛全明星赛的上午,周琦还主动拉着体能师一同钻进了酒店的健身房进行训练。而在今年参加 NBA联合试训之前,周琦在美国达拉斯进行了为期一个多月的特训,这里的训练不提倡大运动量,讲究的是短时间内的高强度。在力量训练时,一开始只是从举杠 铃杆开始,在不到15分钟的时间内,便加到200磅的重量。短时间内用很快的节奏,不断地刺激肌肉,在这一过程中,对腰部、背部、膝关节以及脚踝的力量进行集中强化。
 
  年轻的内线球员周琦,笑起来就如同一个羞涩腼腆的学生大男孩,但他的绰号却是“大魔王”。快速成长的周琦不但已经成为中国篮坛的潜力之星,还是下一个最有希望进入NBA的中国人。
 
  周琦已经被太多人规划出各种可能性:有人说他的模板是杜兰特,有人说他的上限是安东尼•戴维斯。但周琦,从来不信极限。
 
  摩羯座的他,有着完美主义的内心——踏实、勤奋、充满耐心,勇于承担责任,不达目标绝不放弃。
 
  周琦儿时的教练曾带队去河南焦作打比赛,机缘巧合之下第一次见到年少的周琦。彼时的周琦虽 然看上去非常瘦弱,但仍让教练眼前一亮。“我一眼就看上了他。他的身材和一般小孩完全不一样,我按正常孩子的比例去摸他腰的位置,结果摸到了大腿;咱们认 为是胸的地方,我一摸,是腰!而且他的关节特别软,这是一种天赋”周琦儿时的教练回忆说。
 
  教练希望周琦可以立刻到辽宁阜新去学习篮球。周琦的父亲就问了周琦一句:“你愿意去吗?”年幼的周琦回答得很干脆——“我愿意!”。就此,周琦开启了追逐篮球梦想的旅程。
 
  在 远离家乡千里之外的辽宁阜新,没有父母陪伴的周琦,孤身一人面对一切让他养成了独立自主的个性。有一次,周琦半夜因为洗衣服,手掌意外被瓷砖划伤,送到医 院紧急手术。进了医院,看到衣服上浸透的鲜血,他第一次怀疑自己是否还可以继续打球。但直到手术后出院,周琦都没主动和父母提起半个字。
 
  手术做了血管和肌肉缝合,周琦住了七天院。父亲收到队里的信息,第二天赶到辽宁。术后回老家疗伤,回家后看见妈妈,周琦什么也没说,直到朋友打来慰问电话,母亲才知道儿子受了伤。“说了也解决不了什么,不想让我妈担心。”周琦说。
 
  刻苦的训练让周琦增长了10磅左右的肌肉,同时配合合理的营养搭配与摄入,周琦的四肢变得更加粗壮,身形也有了明显的变化。
 
  在美国特训期间,周琦的团队专门为他聘请了一名美国训练师——泰勒。泰勒曾经训练过很多职业球员,其中甚至不乏NBA球员。在平时的训练中,泰勒对周琦的要 求非常严格,如果周琦连续出现两次投篮不中,泰勒就会要求他重新完成训练内容。而在对抗性进攻中,泰勒也会用凶狠的防守来干扰周琦,他希望周琦用更加强悍 的方式来进行回击。每当周琦这样做的时候,泰勒会大声给他以鼓励。
 
  久而久之,周琦也变得更具侵略性,在高强度的对抗中,也能用更快的速度更凶悍地完成动作,甚至有一次不慎在扣篮时将教练的嘴角碰出了血。不过泰勒不仅没有生气,反而大声鼓励他:“对,就是这样!”
 
  球技与实力不断增长的同时,周琦的心态也在不断向成熟蜕变。亚锦赛对阵韩国一役,周琦全场砍下21分、8个篮板,帮助中国男篮实现了20分的大逆转,一战成 名。在逆境当中,年纪轻轻的他却是球队当中最冷静的球员之一。周琦沉稳而极具冲击力的发挥最终帮助球队赢得关键比赛。而就在一百多天以前,同样在长沙,周 琦却还是另一个状态。
 
  与立陶宛的热身赛,周琦一开始就在防守中被吹罚了犯规,他瞪圆着眼睛朝裁判走 过去,示意自己根本没有碰到对手,可裁判不愿跟他有过多的解释。周琦不高兴了,在和对手的抢位中,他的动作越来越大,哨声不断响起,他一次又一次的走向裁 判理论,但结果却是一个接一个的犯规。半场比赛还没结束,仅仅出场7分钟的周琦就被裁判罚出了场外。他愤怒的坐在替补席上,不停地咬着牙,任身边的教练在 他耳边说着什么。
 
  赛后,郁闷的周琦把自己关在房间里,不想和任何人说话,直到国家队主教练敲开了他 的房门。“你自己觉得打痛快了你就高兴了?但球队输了,你还能高兴得起来么?”教练的一番点拨和教导,也让周琦有了全新的认识,“教练说的没错,我确实有 时候控制不好自己的脾气,对我来说,现在是成长的阶段,并不能为所欲为。”周琦说。
 
  正是在这样不断的打磨中,周琦变得更加成熟而冷静。亚锦赛决赛,面对菲律宾球员恶意的挑衅,周琦并没有失去理智,反而是用充满血性的暴扣和盖帽,做出了最好的回应。
 
  每个运动员都会有一些特别的小习惯甚至“小迷信”,周琦也不例外。这个完美主义者对于胜利充满执着和渴望,总是试图保持长久不变的习惯。
 
  “我从赛季开始前就会养成一些习惯,然后就希望这些东西不要改变,一直原模原样地保持下去。比如说衣服、鞋袜如何摆放,我都会希望每场比赛开始之前,它们都与上一场一模一样。”周琦坦言,他会尽量控制自己所能够控制的一切东西。
 
  无论联赛还是每年的国家队大赛期间,周琦对于自己的作息都有着严格的计划。每天几点起床,提前多长时间开始准备都会尽可能的做到一成不变,这样会让他感到更踏实。
 
 
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